免费视频 七情排浊操好意思满版跟作念指南

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七情排浊操

【好心扉，才能养孤单好血】

东说念主的一世充满了多样心扉，它隐敝东说念主的通盘躯壳，弘扬表情也很丰富。其中有这几大类：喜、怒、哀、乐、忧、悲、想、惊、恐、恨、吃醋等，以上这些齐是心扉的各样弘扬。这些心扉径直影响到东说念主的身心健康。80%以上的疾病均因为心扉引起。这时七情排浊操就不错排解你的懦弱、压力、震怒、悲痛......

壹

七情排浊操先容

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七情排浊操，是李晓光院长阐发多年临床素质回首而来。李院长强调，导致东说念主体元气流失与破钞的内在原因，在于本身血液的不干净！血液当中的垃圾毒素、血栓斑块、目田基、脂质垃圾、千里积药毒等等，这些不良物资，齐需要弥散的元气进行挣扎和捣毁。但长年累月，中老年东说念主本就朽迈的元气，因为浊血的影响，束缚破钞，能留存于本身的越来越少。以致于本身疾痊可发加剧，招架力磨砖成镜。至此，李院长强调，想要减少元气的流失，进步本身的抗病材干，有孤单好血是要害！而要想已毕“孤单好血”这一诡计，李院长从临床素质动身，提议一个表面：好心扉，才能养孤单好血！

中医以为，任何的心扉波动，例必会导致血液运转出现变化，或急或缓，或冲或停。如斯一来，东说念主体血液运转的均衡被轻视，为疾病加剧埋下了祸根！

是以，要想有孤单健康清白的血液，有个踏实的好心扉是前提！为此，李院长自创出一套以纯当然、原生态的拍打形态， 作用于病灶，买通经络、激活细胞，让堵塞经络的扼制物排出体外， 让僵化的细胞与气血“咸鱼翻身”，以达到强身健体之效。阐发其治疗旨趣暂且定名为“七情排浊操”。

贰

七情排浊操法子

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01

创建一个舒畅风物的环境，并播放轻柔的音乐以匡助参预收缩状况；

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02

阐发我方躯壳情况，聘用妥贴我方的姿势，卧姿、站姿或正确的坐姿齐不错；

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03

用空腹拳（掌虚指实）拍打。一天一次，无用太鼎力，阐发我方的心跳速率，感受到轻柔的改革频率，以我方最适应的轻重为准；

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04

拍打并吞个位置，并吞个力度，并吞个频率！就能达到七情排浊操的最好状况！

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叁

七情排浊操贯通

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七情排浊操一共6式，别离为：①伤心结  ②怒火结、悲气结  ③忧想结  ④痰结  ⑤冷结  ⑥庸东说念主结。

01

伤心结

造成原因

伤心结同样是因为遭逢激烈的伤隐衷解不开而产生的。

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穴位位置

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拍打作用

完了心中的烦闷之气，让心思变得愉悦。

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02

怒火结、悲气结

造成原因

悲痛肺、怒伤肝、过度悲痛，会在肺脏造成气结。

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穴位位置

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拍打作用

振动消化系统，刺激肠胃蠕动加快，惩办便秘、肺气不及、肺气亏虚等症状。

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03

忧想结

造成原因

东说念主忧想过度伤脾，但并不是说刚一忧想就伤脾，需要一个历程，是久想伤脾，也即是肝脏的下方。咱们在摸肝的技能，要是在肝的下方摸到硬结，千万不要以为一定是肝的过错，很有可能即是忧想结。

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穴位位置

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拍打作用

健脾理气，通顺气血，缓解胸内胀痛的情况。

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04

痰结

造成原因

脾是生痰之源，肺是贮痰之器。气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰，造成痰结。

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穴位位置

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拍打作用

躯壳的毒素和垃圾会随之拍走，它不错渗入到咱们的皮肤肌肉，骨骼，血液，内脏，摈斥微轮回贫苦，代谢体内毒素，同期大要开释负面心扉，捣毁心灵垃圾。

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05

冷结

造成原因

淡薄、莫得爱，会有寒湿，造成冷结。

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穴位位置

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拍打作用

针对寒湿重的东说念主，可缓解酸疲劳累。

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06

庸东说念主结

造成原因

脾胃的气机运转郁滞不畅，容易造成庸东说念主结。

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穴位位置

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拍打作用

有用地转移胃部的气血运转，关于胃痛、胃胀、吐逆等脾胃不适症状有着显耀的改善作用。

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坚合手练七情排浊操可全面改善多样常见症状，裁汰慢病病程。