免费视频 红酒能软化血管？松山病院：心血管病5大坏话，别信

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心血管疾病患病群体大，民间却仍流传着许多心血管疾病坏话，举例：年青东谈主不会得腹黑病、红酒不错软化血管、腹黑不好就该“静养”，本文就跟注重庆松山病院心血管病病院副主任医师成力沿途来了解一下心血管病的5大坏话。

年青东谈主不会得腹黑病

心血管疾病不是中老年东谈主的“专利”，《中国中后生心脑血管健康白皮书》数据显露，2022年，我国20—29岁年青东谈主心脑血管疾病的患病及高风险东谈主群比例就还是达到了15.3%。

心血管疾病危机身分包括：

不能控身分：年事、性别、种族、家眷史等。

可戒指身分：高血压、高血糖、高血脂、超重或痴肥、压力大、抽烟、喝酒、不健康饮食、衰退畅通等免费视频。

红酒不错软化血管

红酒中存在的白藜芦醇对心血管有一定的克己，但其含量很低，抛开剂量谈疗效王人是畅谈。

而酌量标明，即使是极少的乙醇，也会加多患心血管疾病的风险。是以靠喝红酒来软化血管，并不靠谱。

那么日常应该若何防备心血管疾病呢？如故离不开健康饮食、律例畅通、戒指体重和腰身、戒烟、戒指血压/血脂/血糖、保合手雅致热沈景色、如期体检。

腹黑不痛就莫得腹黑病

腹黑病发作还有许多容易被忽略的症状，比如呼吸急遽、心悸、乏力、肩颈部难受、颌面部难受。了解腹黑病千般化临床症状，在出现不容许的时辰，尽快到病院就诊。

腹黑不好要“静养”

腹黑病发作之后，为了缩短腹黑背负，如实应该有自在、温暖的生涯习气。关联词，这并不代表险些不畅通地“静养”。

尤其是在康复期，腹黑病患者应在大夫指点下，进行灵验、安全的畅通测验。松山病院心血管病病院现在已全面开展腹黑康复口头，专科康复调养团队为每一位患者制定个体化有蓄意。

高血压没症状不必吃药

高血压被称为“无声杀手”，大多量早期高血压患者莫得彰着症状，关联词血压升高，关于心脑血管的危害却是合手续存在的。

手脚一种慢性病，高血压的调养原则之一是恒久、清静降压。一朝确诊高血压，应在大夫指点下进行调养免费视频，并遵医嘱用药。“没症状不必吃药”“血压平时就停药”，王人会变成血压大幅度波动，对肉体健康极其不利。