大家好！接待收看我的好意思食自媒体，我是锦绣V山东我想炫耀，一个专注于好意思食创作的创作家。我的标语是“专注好意思食，让生存更厚味”，今天我来给大家共享几说念家常好意思食的作念法。这些好意思食广受接待，亦然很常见的几说念厚味。咱们每天都不错使用凡俗的食材作念出最厚味的餐食。我但愿今天的好意思食共享大略给大家带来一整天的雀跃和称心。

莲藕蒸肉丸

准备食材:猪肉，莲藕，胡萝卜，葱花，姜丝。

作念法表率:

1、猪肉清洗干净切成小块，再剁成肉末。胡萝卜和莲藕削掉外表，清洗干净切成丁。

2、把肉末、莲藕丁、胡萝卜丁放入碗中，加入姜丝、酱油、淀粉和食用油，捏拌均匀腌制十五分钟。

3、准备一个蒸盘，放入酱油和温水搅动均匀，把肉末团成肉丸子放进来，冷水上锅蒸半个小时。

4、莲藕肉丸蒸熟后，取出来撒上葱花点缀，即可端上桌开吃。

肉沫小白菜

材料：小白菜 300克；猪肉末 150克；姜 适量；大葱 1根；食用油 适量；盐 适量；酱油 适量；鸡精（可选）适量；料酒 适量

表率：

1. 准备食材：小白菜洗净，切成3-4厘米长的段；姜切末，大葱切葱花。

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2. 腌制肉末：将猪肉末放入碗中，加入适量的盐、酱油、料酒和姜末，搅动均匀，腌制约10分钟入味。

3. 热锅凉油：锅中倒入适量食用油，油热后放入葱花炒香。

4. 炒肉末：将腌制好的肉末放入锅中，用铲子翻炒，炒至变色，熟透后盛出备用。

5. 炒小白菜：在锅中再加极少油，放入小白菜段翻炒，炒至小白菜变软，颜料变深。

6. 加入肉末：将之前炒好的肉末倒入锅中，与小白菜翻炒均匀，加入适量的盐调味。

7. 炖煮入味：稍稍加一丝水，转小火焖煮3-5分钟，让肉末和小白菜充分和会入味，终末不错把柄口味加入鸡精，翻炒均匀后即可出锅。

豌豆炒鸡蛋

食材：豌豆，鸡蛋，火腿丁，蒜末。

作念法表率：

1、起锅烧水，水烧开后放入一丝食盐和食用油，再放入豌豆粒焯水煮熟我想炫耀，煮至颜料变得更翠绿了，就不错捞起来过一遍凉水，这样子口感会愈加鲜活脆爽，然后就捞起来沥干水分备用。

2、起锅烧油，油热后放入鸡蛋液煎一下，煎至两面定型后，再用锅铲炒散，然后盛出备用。

3、再次起锅烧油，油热后放入火腿丁、焯过水的豌豆粒，快速翻炒几下炒均匀。再放入一丝食盐和鸡精调味，翻炒均匀入味。

4、终末加入刚刚炒熟的鸡蛋，快速翻炒均匀即可出锅装盘开吃。

香菇滑鸡

准备食材: 鸡腿、香菇、蒜末、姜丝、熟芝麻、葱花、黑胡椒粉。

作念法表率:

1、鸡腿去骨和鸡皮清洗干净，然后切成小块放入大碗中，接着加入料酒、淀粉、黑胡椒粉、蒜末、食盐、生抽和花生油捏拌均匀，再腌制二相配钟备用。

2、清洗干净香菇切小块，然后热锅烧油，油热以后，放入鸡腿肉煸炒油煎，煎至鸡腿肉两面金黄后，再加入蒜末炒香。

3、接着倒入香菇一都翻炒，炒软香菇后，再加入适量的白糖和蚝油提鲜，然后加入适量的净水一都焖煮三分钟傍边。

4、终末大火翻炒收汁，再撒入一把熟芝麻和葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。

菜干马蹄猪骨汤

准备食材: 菜干、马蹄、胡萝卜、玉米、黄豆、猪骨、姜片、葱段。

作念法表率:

1、猪骨剁成小块清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入姜葱和料酒去腥，焯水以后，再捞出沥干水分，放入炖锅中。

2、胡萝卜和马蹄去皮，然后和玉米一都切成小块放入炖锅中，接着把菜干和黄豆清洗好，也一都倒入。

3、往炖锅中加入姜片和适量的净水，再中小火炖煮两个小时。

4、终末加入适量的食盐调味，即可出锅开吃。

芹菜青椒炒肉

准备食材: 芹菜、青椒、瘦肉、蒜末、小米辣。

作念法表率:

1、瘦肉清洗干净切薄片，接着加入料酒、淀粉、生抽和花生油捏拌均匀，再腌制相配钟备用。

2、切好青椒和芹菜，再热锅烧油，油热以后，放入腌制好的瘦肉煸炒滑熟，然后盛出备用。

3、另热锅烧油，油热以后，放入蒜末和小米辣爆香，接着倒入青椒一都翻炒，然后加入适量的食盐调味。

4、翻炒至青椒和芹菜断生，再加入炒好的瘦肉一都翻炒均匀，然后加入白糖和蚝油调味提鲜，终末络续翻炒均匀入味，即可出锅开吃。

山药板栗炖鸡汤

食材准备：鸡肉、板栗、山药、红枣、党参、黄芪、当归、姜片、葱段、葱花。

作念法历程：

1.鸡肉剁成小块，清洗干净，然后冷水下锅焯水，接着加入料酒、姜片和葱段去腥，煮开以后，撇去浮沫，再捞出沥干水分，放入炖锅中。

2.板栗剥好，然后和去核红枣、党参、黄芪和当归一都清洗干净，然后倒入炖锅中。

3.接着往里加入一块姜片，倒入适量的净水，然后中小火炖煮两个小时。

4.终末加入适量的食盐调味，撒入一把葱花点缀提鲜，即可出锅开吃。

剁椒蒸鸡肉

材料：鸡腿肉（去骨或带骨）400克；剁椒（极新或腌制）2-3勺（把柄个东说念主口味）；生姜3片；大葱1根（切段）；料酒1勺；酱油1勺；盐适量；食用油1勺；香葱

表率：

1. 准备鸡肉：将鸡腿肉清洗干净，切成合适的块（约3-4厘米），放入一个大碗中。

2. 腌制鸡肉：在鸡肉中加入剁椒、料酒、酱油、盐、食用油，放入切好的生姜和大葱段，搅动均匀，腌制约30分钟，使其入味。

3. 准备蒸锅：在蒸锅中加入适量的水，水位应低于蒸架，以免蒸煮时水溢出。

4. 放弃鸡肉：将腌制好的鸡肉放入一个耐热的盘子中，尽量把鸡肉铺平，以便均匀受热。

5. 准备蒸制：在鸡肉上不错再撒一些剁椒，增多风仪和颜料，然后放入蒸锅中。

6. 蒸制：大火将水烧开后，转中火蒸15-20分钟，具体技巧视鸡肉的厚度而定。鸡肉熟透后，名义呈现诱东说念主的红色。

7. 装盘：蒸好后戒备取出，撒上切好的香葱动作荫庇，增多香味，即可享用。

大家好！接待收看我的好意思食自媒体，我是锦绣V山东，一个专注于好意思食创作的创作家。我的标语是“专注好意思食，让生存更厚味”，今天我来给大家共享几说念家常好意思食的作念法。这些好意思食广受接待，亦然很常见的几说念厚味。咱们每天都不错使用凡俗的食材作念出最厚味的餐食。我但愿今天的好意思食共享大略给大家带来一整天的雀跃和称心。